2013年 07月 26日
穏やかな暮らし
20代の頃。
とにかく周りと同じことが
なんとなくイヤで
みんなが持っているものや興味を持っていることに
共感できずに
ただただ「”普通”なんてつまらない」と思っていた。
でも、だんだん時を重ねて
そしていろんな事を経験していくうちに
”変化”を求めるよりも
”普遍的”なことに魅力を感じるようになってきた。
平凡な生活なんてつまらない、と思ってきたが
むしろ平凡に、そして日々穏やかに暮らすということが
どんなに難しいことなのか
ここのところ
あらためて考えるようになってきている。
自ら事業を起こしているのだから
なかなか”平凡で穏やかな暮らし”はできないのが現状だが
そんななかでも
毎朝おんなじ時間におひさまを浴びて
家族と短い時間の朝食を楽しみ、
いい仕事をして
ゆっくりとその日が終わっていくことを愉しむ・・・
その繰り返しを
少しずつ、少しずつ
おばあちゃんになっても愉しんでいきたい。
私たちが穏やかに暮らすために必要なもの・・・
・ 質の良い睡眠(時間の長短は関係なく)
・ 手作りの食事
・ 楽しい会話
(楽しい会話は食事の時間やお茶の時間を
より一層内面的に充実したものとしてくれる)
・ 自然との融合
(大げさに聞こえるかもしれないがプランターの
花に水をあげたりするのもこれに値する)
・ 家族や友達など自分の大切な人と共有する時間
・ 良質な文章、音楽
・ 適度な散歩
(陽の光、もしくは月の光を浴びながら)
・ どんなときでも笑顔でいられる環境
(これは自らでむ作るのは可能かもしれないが
誰かの支えがあれば更にその環境は整いやすい)
あなたの暮らしは今、どうですか?
by mignon0701
| 2013-07-26 14:35